ติดต่อลงโฆษณา [email protected]

แสดงกระทู้

ส่วนนี้จะช่วยให้คุณสามารถดูกระทู้ทั้งหมดสมาชิกนี้ โปรดทราบว่าคุณสามารถเห็นเฉพาะกระทู้ในพื้นที่ที่คุณเข้าถึงในขณะนี้


ข้อความ - panne rattana

หน้า: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 15
301
หลาย ๆ คนคงจะมีปัญหาท้องผูกมาเป็นเวลานานและมักจะหลงคิดไปว่ามันเป็นเรื่องปกติ แต่ในความเป็นจริงแล้วการปล่อยให้ท้องผูกติดต่อกันเป็นเวลานานจนเรื้อรังอาจส่งผลให้เกิดผลเสียหลายอย่าง ทั้งทางร่างกาย เช่น การเป็นแผล การเกิดริดสีดวง หรือมีความเจ็บปวดขณะขับถ่าย รวมไปถึงผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต และสร้างความทุกข์ทรมานในชีวิตได้ ดังนั้นการเอาใจใส่ความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายและรู้เท่าทันอาการท้องผูกย่อมช่วยให้เรารับมือได้อย่างถูกวิธี

สาเหตุที่พบได้ของอาการท้องผูกอาจสามารถแบ่งได้เป็น 4 กลุ่มใหญ่ๆ คือ

1.สาเหตุที่เกิดจากโรคทางกาย ได้แก่ เบาหวาน ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยกว่าปกติ ภาวะแคลเซียมในเลือดสูง โรคทางระบบประสาทต่างๆ เช่น ได้รับบาดเจ็บหรือมีโรคที่สมองหรือไขสันหลัง โรคพาร์กินสัน เป็นต้น

2.สาเหตุจากยาที่รับประทานประจำ ยาที่พบว่าทำให้เกิดท้องผูกบ่อย ได้แก่ กลุ่มยาทางจิตเวช เช่น ยาที่รักษาอาการซึมเศร้า ยาลดการบีบเกร็งของลำไส้ที่ใช้แก้ปวดท้อง เช่น ยาแก้ปวด Buscopan ยารักษาโรคพาร์กินสัน และยาแก้แพ้บางชนิดที่ใช้กันเป็นประจำ เช่น Chlorpheniramine (CPM) ยากันชัก เช่น Dilantin

ยาลดความดันโลหิต ได้แก่ Diltiazem, Verapamil, Clonidine ยาแก้ปวดที่มีส่วนผสมของ Morphine หรืออนุพันธ์ของ Morphine ธาตุเหล็ก ที่มีอยู่ในยาบำรุงเลือด ยาลดกรดหรือ Vitamin เสริมที่มีส่วนผสมของ Calcium หรือ Aluminium ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs เช่น Diclofenac, Piroxicam และ Indometracin ถ้าท่านมีประวัติรับประทานยาในกลุ่มนี้ อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้มีอาการท้องผูกได้


ท้องผูกบ่อยจนกลายเป็นเรื่องปกติ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://doctorathome.com

302
ในยุคที่มีความเสี่ยงกับโรคระบาด ผู้คนหันมาให้ความสนใจ มองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากินเพื่อป้องกันความเสี่ยงของเชื้อก่อโรคต่างๆ เอ็มเมดกระชายพลัส เสริมภูมิคุ้มกัน วันละเม็ดได้ทุกวัน ด้วยสารสกัดกระชายขาว ผสมเบต้ากลูแคน วิตามินซี และวิตามินบีเข้มข้นและเพียงพอต่อปริมาณร่างกายใน 1 วัน

ในยุคแห่งโรคระบาด ถาโถม ยุคแห่งโรคภัยไข้เจ็บ ทับถม ไม่มีใครหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยได้ แต่ทุกคนสามารถป้องกันได้ บรรเทาอาการหนักเบาของโรคได้ การจะมองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จะช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกันให้กับทุกคนได้จึงต้อง ได้มาตรฐาน ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ จึงเป็นจุดเด่นให้กับ เอ็มเมดกระชายพลัส ที่มองเห็นปัญหา และตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพให้กับผู้บริโภค

เอ็มเมดกระชายพลัส เกิดจากมหาวิทยาลัยมหิดล นำเอาองค์ความรู้ นวัตกรรม งานวิจัยที่จะนำประโยชน์สูงสุดให้กับผู้บริโภค จากงานวิจัยคณะวิทยาศาสตร์ และ คณะแพทย์ศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล รวมทั้งศูนย์ความเป็นเลิศด้านชีววิทยาศาสตร์ (องค์การมหาชน) หรือ TCELS พบว่า สารสกัดกระชายขาว สามารถทำหน้าที่ยับยั้งการผลิตและการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส อีกทั้งยังสามารถลดจำนวนเซลล์ที่ติดเชื้อไวรัสได้กว่า 100%


เอ็มเมดกระชายพลัส เสริมภูมิคุ้มกัน วันละเม็ดได้ทุกวัน ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/เอ็มเมดกระชายพลัส/

303
กาแฟทางเลือก (Alternative Coffee) เป็นกาแฟวิถีใหม่ของคนรักในการดื่มกาแฟ เพื่อลดปัญหาการเสพติดคาเฟอีน หรือได้รับพิษคาเฟอีนแบบไม่รู้ตัวจากการดื่มเป็นปริมาณที่มากเกิน เมื่อไม่ได้ดื่มจะมีอาการวิงเวียน ปวดหัว มีไข้สูง นอนไม่หลับ ควบคุมตัวเองไม่ได้ อาเจียน หัวใจเต้นเร็ว ชักและอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

กาแฟทางเลือกที่กำลังเป็นที่นิยม ได้แก่

-Decaf Coffee เป็นการแฟช่วยถอนพิษคาเฟอีนด้วยกระบวนการสกัดคาเฟอีนออกโดยไม่ต้องใช้สารเคมี คาเฟอีนน้อยกว่ากาแฟปกติถึง 97% ช่วยบรรเทาอาหารติดคาเฟอีนได้
-Molecular Coffee เป็นกาแฟที่ไร้คาเฟอีน ทำมาจากสารต่างๆที่อยู่ในเมล็ดกาแฟ ทำให้มีกลิ่นและคาเฟอีนคล้ายกัน ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม ลดการทำลายพื้นที่ป่า
-Mushroom Coffee กาแฟที่มีส่วนผสมจากเห็ด ช่วยลดความเป็นกรดและคาเฟอีนในกาแฟน้อยลง อุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยต้านการอักเสบและต้านสารก่อมะเร็งด้วย
-Chicory Coffee เป็นกาแฟทดแทนจากต้นชิโครี ปราศจากคาเฟอีน และมีสารอินนูลิน ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลภายในร่างกาย และช่วยลดอาการท้องผูกอีกด้วย ช่วยในเรื่องการนอนหลับและผ่อนคลายความเครียดได้ด้วย


เสพติดคาเฟอีน...ทางเลือกใหม่คอกาแฟห้ามพลาด ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/

304
เพราะปัญหาจากสุขภาพที่ไม่ได้รับความการดูแล เอ็มเมดกระชายพลัส จึงผ่านการคิดค้น ควบคุมและตรวจสอบจากผู้เชี่ยวชาญจากทางมหาวิทยาลัย ที่นำงานวิจัยจาก สารสกัดกระชายขาว ที่มีประโยชน์กับร่างกายในการส่งเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแล้ว ยังมีส่วนผสมของเบต้ากลูแคน วิตามินซี และวิตามินบี ที่ต่างช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายทั้งสิ้น

การคำนวนปริมาณส่วนประกอบใน 1 แคปซูล การคัดสรรวัตถุดิบ แม้กระทั่งการนำสารสกัดกระชายขาว ผสมร่วมกับวิตามินที่ร่างกายจำเป็นต้องได้รับเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน จากคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล เป็นปริมาณที่เพียงพอกับร่างกายใน 1 วัน รวมไปถึง เปลือกหรือปลอกแคปซูล ที่ผลิตจากเส้นใยธรรมชาติจากพืช เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ เจ วีแกน

โดยส่วนผสมหลัก M MED กระชายพลัสประกอบด้วย

1. สารสกัดกระชายขาว เป็นสารสกัดจากธรรมชาติรวมถึงเป็นสมุนไพรไทย ที่มากด้วยคุณประโยชน์มากมายและมีประสิทธิภาพที่ออกฤทธิ์ยับยั้งเชื้อก่อโรคต่างๆได้ 100% ที่ปริมาณความเข้มข้นของยาในระดับน้อยๆ และไม่เป็นพิษต่อเซลล์ในร่างกาย สารสกัดกระชายขาว ให้ปริมาณฤทธิ์ความเข้มข้นที่มากกว่าสารสกัดบริสุทธ์ฟ้าทะลายโจรถึง 30 เท่า และดีกว่าสารสกัดขิง 10 เท่า จึงถือว่าเป็นสารที่ดีที่สุด


ส่วนผสมหลัก M MED กระชายพลัส ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/เอ็มเมดกระชายพลัส/

305
เริ่มต้นปีกระต่ายทอง พศ. 2566 ด้วยสุขภาพที่ดีกันเถอะ... เอ็มเมดสาระน่ารู้ พาไปตามติดเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ 2566 ผู้คนทั่วโลกหันมาใส่ใจเรื่องอาหารการกินเพื่อสุขภาพ และไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม ลดสารเคมีที่จะนำเข้าร่างกายให้ได้มากที่สุด

เพราะทุกคนต่างมองหาอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้น การเจ็บป่วยจากโรคระบาดที่ผ่านมา ไม่ใช่เพียงแค่ประชากรในประเทศไทยเท่านั้น แต่หมายถึงประชากรทั่วโลกที่ต้องเร่งฟื้นฟูร่างกายจากการเจ็บป่วย ด้วยการใส่ใจสร้างภูมิคุ้มกันด้วยอาหารเพื่อสุขภาพอีกด้วย

เทรนด์อาหารสุขภาพเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ผู้คนให้ความใส่ใจมากขึ้น จากการสำรวจคนไทย 7 ใน 10 ต้องการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่มากขึ้น และปริมาณกว่า 53% ที่ยอมจ่ายเงินมากกว่าเดิม เพื่อให้ได้อาหารคุณภาพดีอุดมไปด้วยประโยชน์ ด้วยอาหารหลากหลายรูปแบบ ดังนี้

กินแบคทีเรียกันเถอะ...สิ่งมีชีวิตเล็กๆแต่มีประโยชน์มากมาย

พรีไบโอติกส์ (Prebiotics) และโพรไบโอติกส์ (Probiotics) ยังคงเป็นกระแสอาหารเพื่อสุขภาพอย่างต่อเนื่องกับกลุ่มจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์กับร่างกาย ที่ช่วยปรับระบบสมดุลลำไส้และช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในระบบทางเดินอาหารจะทนทานต่อกรดและด่าง ทำให้ลำไส้แข็งแรง เมื่ออยู่ที่บริเวณผิวของเยื่อบุลำไส้จะสามารถผลิตสารต่อต้านหรือกำจัดเชื้อจุลินทรีย์ที่ไม่ดีได้


ตามติดเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพปี 2566 ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/

306
หลายคนคงเคยได้ยินการพูดถึงการทำ"คอนเทนต์ (Content)" หรือ "Content marketing" และพอมีไอเดียอยู่บ้างว่าเป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร แต่ถ้าใครยังไม่ค่อยเข้าใจเกี่ยวกับหัวใจหลัก ๆ ในการทำคอนเทนต์ คืออะไร หรือทำไมต้องทำการตลาดโดยใช้คอนเทนต์ บทความนี้จะเป็นตัวช่วยให้คลายข้อสงสัยเองค่ะ

Content Marketing คืออะไร?

Content Marketing คือ กลยุทธ์การตลาดอีกรูปแบบนึง ซึ่งเป็นการตลาดที่มุ่งเน้นการสร้างและเเจกจ่ายเนื้อหาที่มีคุณค่า มีความเกี่ยวข้อง และสอดคล้องกัน เพื่อดึงดูดและรักษากลุ่มลูกค้าที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนแล้ว โดยมุ่งหวังเพื่อจะผลักดันและสร้างความมั่นใจให้กับลูกค้า รวมไปถึงยังสามารถสร้างกำไรจากการตอบรับของลูกค้าได้อีกด้วย

6 ตัวอย่างของ Content Marketing

1. Infographic

Infographic โดยทั่วไปแล้วจะเป็นกราฟิกตั้งเป็นแนวยาวที่ประกอบด้วยข้อมูลทางสถิติ แผนภูมิ กราฟ และรายละเอียดอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับชื่อหัวข้อ

การใช้ Infographic เพื่อทำ Content marketing สามารถดึงดูดความสนใจของคนได้จากการออกแบบที่สวยงาม รวมทั้งยังทำให้คนอ่านได้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ และเข้าใจง่ายจากการใช้แผนภูมิหรือกราฟเข้ามาเป็นส่วนประกอบ


Content (คอนเทนต์) Marketing คืออะไร มีอะไรบ้าง? ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.mandalasystem.com/blog/th/194/What-is-content-marketing

307
คนมักจะเสิร์ชหาวิธีแก้ “ปัญหา” แก้ข้อสงสัยที่อยากรู้อยู่แล้วเป็นปกติ แต่จะดีกว่าไหมถ้าแบรนด์รู้ใจลูกค้าว่ากำลังมีปัญหาอะไร แล้วรีบเสนอทางแก้ไข หรือยื่นข้อเสนอขายที่จะเปลี่ยนเป็นยอดขายให้แบรนด์ได้ก่อนคู่แข่งจะมีโอกาส

เคสตัวอย่างในวันนี้จะเป็นการแนะนำวิธีค้นหาปัญหา หรือความต้องการของลูกค้าด้วยเครื่องมือ Mandala Analytics เพื่อนำไปต่อยอดทำคอนเทนต์ยื่นข้อเสนอให้ว่าที่ลูกค้า และสร้างยอดขายกลับมาได้ก่อนใครนั่นเอง

แบรนด์ หรือนักการตลาดมักเจอกับปัญหาที่ไม่สามารถปิดการขายได้สำเร็จ ตั้งใจทำคอนเทนต์ยังไงก็ไม่ตอบโจทย์ความชอบของลูกค้าสักที ซึ่งสาเหตุนั้นอาจเป็นเพราะว่าแบรนด์ยังไม่เข้าใจปัญหา และความต้องการของลูกค้าจริง ๆ

หัวใจสำคัญของการขาย

หัวใจสำคัญของการขาย คือ การเข้าใจลูกค้ากลุ่มเป้าหมายของแบรนด์อย่างลึกซึ้ง

ซึ่งการที่แบรนด์จะเข้าใจลูกค้าได้นั้น แบรนด์จะต้องรู้ลักษณะของคนกลุ่มนั้น (Customer Persona) ว่าเขาเป็นใคร? มีความต้องการ หรือปัญหาอะไรบ้าง? ไปจนถึงข้อมูลเชิงลึก (Customer Insight) อย่างเรื่องความชื่นชอบ ความคิดเห็นต่าง ๆ ที่มีต่อสินค้าบริการ


เปลี่ยน “ปัญหา” ของลูกค้ามาเป็นโอกาสสร้างยอดขาย ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.mandalasystem.com/blog/th/190/social-listening-01112021

308
Anyone who has plans to travel to Krabi popular tourist province with many interesting tourist attractions Whether it is sea water, islands, diving sites, including waterfalls, mountains, and many other beautiful landmarks, recommend places to visit in Krabi. not to be missed When you go, you have to travel to be worth it! And looking for a delicious restaurant, good atmosphere, come this way.

1. The Hilltop Aonang
The Hilltop Aonang, Krabi restaurant, good atmosphere, beautiful view, cool weather. Located on a hill overlooking the mountains and Ao Nang in a panoramic view. It’s a shop that can be called Perfect for having a special meal with your loved ones. For the store, it has a modern style design. which gives a comfortable feeling As for the food menu, there are many types to choose from.

2. Wang Sai Seafood Ao Nang
Wang Sai Seafood Ao Nang Krabi Restaurant which is famous for its seafood and local food very much It is also a restaurant with a good atmosphere. Located in Ao Nang area, next to the sea, making it possible to see beautiful views. and have a cool blow all the time which creates the atmosphere inside the shop to look as romantic as possible As for his food menu, it can be said that it is delicious, satisfying, and has a mouth-watering taste, plus there are no less than 50 menu items.


Ao nang krabi restaurant : A variety of delicious dishes See more here bit.ly/3LCR3uH

309
Recommend accommodation in Krabi, Krabi hotels, Krabi resorts. I can tell you that everywhere is beautiful. Complete with the latest update in 2023, beautiful style, millions of views, good accommodation, restaurants, cafes, comfortable sitting, spa, pool villa, good view, loft style, modern style. Let me tell you that it’s great, luxury accommodation, accommodation with a million views. Popular resort hotels Minimal style cafes are all available. Let’s go check them out

Banyan Tree Krabi Accommodation in Krabi, Banyan Tree, a luxury villa on Tub Kaek beach. Beautiful, chilling, million dollar view

Banyan Tree Krabi, a peaceful accommodation in Krabi. You can relax close to nature, good service, attention to detail. Excellent breakfast must go to check in With a variety of room styles, from the top luxury rooms, two bedroom beach front pool villas, the 387-square-meter villa comes with a private salt-water swimming pool. It also helps to take care of skin health. and many other types of rooms

Railay Phutawan Resort, accommodation in Krabi, thousands of miles, millions of views, Railay Phutawan Resort surrounded by natural mountains


Beach accommodation Krabi See more here bit.ly/3LBcU5t

310
OPPO Reno8 Z 5G สมาร์ทโฟนรุ่นใหม่จาก OPPO ที่มาพร้อมสโลแกน “The Portrait Expert” มาพร้อมดีไซน์ขอบเหลี่ยมสุดพรีเมี่ยม Ultra Slim Retro Design ฝาหลังวัสดุกระจกบางเฉียบเพียงแค่ 0.5 มม. เท่านั้นเอง (เมื่อรวมกับเฟรมเครื่องจะมีความบาง 0.62 มม.) ซึ่งมาพร้อมสีใหม่ เป็นสีทองที่ดูสวยงามมากๆครับชื่อว่า Dawnlight Gold โดยจะผสานสีรุ้งเข้ากับสีเหลืองทองไล่เฉดได้อย่างลงตัวและมีความโดดเด่น และมีการเคลือบผิวแบบ OPPO Glow ที่หลายๆคนประทับใจ ช่วยให้ฝาหลังมีพื้นผิวแบบด้าน แต่ยังคงมีความเปล่งประกายระยิบระยับ รวมทั้งยังเป็นการโชว์พื้นผิวแบบสองเลเยอร์อีกด้วย ดูสวยงามมากๆ

และชุดกล้องยังมาพร้อม Dual Orbit Lights โดยมีการวางโครงสร้างชุดไฟ RGB ที่ซับซ้อนใต้ฝาปิดวงแหวนเลนส์ โดยจะเปล่งแสงเมื่อมีการชาร์จไฟ, การแจ้งเตือนทั้งการโทร และข้อความ รวมทั้งตอนเปิดเกมอีกด้วย ช่วยให้ OPPO Reno8 Z 5G ดูพิเศษและสวยงามมากๆครับ และสำหรับผู้ที่รักการถ่ายภาพ สมาร์ทโฟนรุ่นนี้ยังมาพร้อม Bokeh Flare Portrait ที่น่าประทับใจ และยกระดับการถ่ายภาพบุคคลไปอีกขั้น

ซึ่งจะเป็นการจำลองการถ่ายภาพ ละลายฉากหลังได้อย่างน่าตื่นตาตื่นใจคล้ายๆกับกล้อง DSLR ช่วยสะกิดดวงไฟโบเก้ให้ระเบิดออกอย่างสวยงาม นอกจากนี้ยังมาพร้อม AI Portrait Retouching ปรับโทนสีผิว และตกแต่งใบหน้าได้อย่างสวยงาม และดูเป็นธรรมชาติ ไม่สว่างมากจนเกินไป มีความละเอียดและอิ่มตัวของสี สวยงามทั้งกล้องหลังและกล้องหน้า

สเปคกล้อง
OPPO Reno8 Z 5G มาพร้อมกล้องหน้ารูปแบบ Punch-Hole AMOLED FHD+ Display ความละเอียด 16MP F2.4 และกล้องหลัง 3 เลนส์ ความละเอียดดังนี้


มือถือใหม่ 2023 : OPPO Reno8 Z 5G สมาร์ทโฟนดีไซน์สวย ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/mobilephone/article/133223

311
วันนี้เราจะไปเยี่ยมชมทำเลคอนโดโครงการ “เมทริส ดิสทริค ลาดพร้าว” กันค่ะ เป็นโครงการใหม่จาก เมเจอร์ ดีเวลลอปเม้นท์ ที่ตั้งอยู่ใกล้กับห้าแยกลาดพร้าว ใกล้กับรถไฟฟ้า MRT สถานีพหลโยธินเพียง 230 เมตรเท่านั้น ซึ่งวันนี้เราจะเดินทางจากสถานีพหลโยธินไปยังโครงการ ดูว่ามีบรรยากาศเป็นยังไงบ้าง และความพิเศษของโครงการนี้ คือเหมาะกับคนรักสัตว์เป็นอย่างมากค่ะ เพราะสามารถเลี้ยงสัตว์ในคอนโดได้ด้วย! ในราคาเริ่มต้น 3.15 ล้านบาท! เราไปดูรายละเอียดโครงการ และรับชมบรรยากาศรอบๆ โครงการกันเลยค่ะ

ตัวโครงการนั้นอยู่ใกล้กับรถไฟฟ้าสถานีพหลโยธินค่ะ แต่วันนี้เราจะมาเริ่มเดินทางกันที่รถไฟฟ้า MRT สถานีจตุจักรค่ะ (เชื่อมต่อกับ BTS สถานีหมอชิต) ซึ่งเป็นสถานีที่อยู่ใกล้โครงการเช่นกัน ห่างจากโครงการประมาณ 2 กม.

ชื่อโครงการ : เมทริส ดิสทริค ลาดพร้าว (Metris District Ladprao)
เจ้าของโครงการ : เมเจอร์ ดีเวลลอปเม้นท์
ราคาเริ่มต้น : 3.15 ล้านบาท
ลักษณะคอนโด : High Rise สูง 45 ชั้น
จำนวนยูนิต : 741 ยูนิต
ประเภทห้องชุด :
– สตูดิโอ 23.7 – 24.8 ตร.ม.
– 1 ห้องนอน 1 ห้องน้ำ 28.0 – 31.8 ตร.ม.
– 1 ห้องนอน พลัส 34.1 – 34.7 ตร.ม.
– 2 ห้องนอน 1 ห้องน้ำ 42.0 – 42.6 ตร.ม.
– 2 ห้องนอน 2 ห้องน้ำ 49.6 ตร.ม.
ที่ตั้งโครงการ : ถนนลาดพร้าว ห่างจาก MRT พหลโยธิน 230 เมตร


คอนโด เมทริส ดิสทริค ลาดพร้าว ที่สุดแห่งศักยภาพ 230 ม. จาก MRT พหลโยธิน ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/condo/article/132831

312
อีกหนึ่งโครงการใหม่จาก Developer ใหญ่ Origin กับคอนโด Brixton Kaset Sriracha Campus คอนโดตรงข้ามม.เกษตร ศรีราชา ที่เคลมว่าเป็นคอนโดเลี้ยงสัตว์ได้แห่งแรกแแห่งศรีราชา จะอยู่เองก็ดีงามหรือจะลงทุนก็จะมีทีมคอยดูแล ในราคาเริ่มต้น 1.59 ล้านบาท* เท่านั้น โครงการนี้จะมีจุดเด่นไหนที่น่าสนใจอีก มาติดตามกันค่ะ

โครงการ Brixton Kaset Sriracha Campus ตั้งติดถนนสุขุมวิทฝั่งมุ่งหน้าตัวเมืองศรีราชา ซึ่งจุดเด่นคืออยู่ตรงข้ามม.เกษตร วิทยาเขคศรีราชา และใกล้กับแหล่งจ้างงานใหญ่อย่างนิคมแหลมฉบังอีกด้วยค่ะ

สำหรับคนที่ขับรถยนต์หรือมอเตอร์ไซต์ส่วนตัว นับว่าค่อนข้างสะดวกมาก เพราะสามารถขับไปจับจ่ายตลาดหรือ ห้างบริเวณใกล้เคียงได้ ตัวโครงการอยู่ติดถนนใหญ่ไม่ต้องเข้าซอย ไม่ยุ่งยาก ทำเลที่ตั้งสามารถไปสู่ย่านต่างๆ ได้สบาย อาทิ ออกจากโครงการเลี้ยวซ้าย มุ่งตรงไปประมาณ 5-6 กิโลเมตร ก็จะถึงตัวอำเภอศรีราชา ขัลไปซื้อของ เที่ยวห้าง ชิมร้านเด็ดๆ ได้ ไม่เกิน 15 นาที หรือจะกลับรถบริเวณหน้าโครงการ ก็สามารถเลี้ยวเข้าม.เกษตร ศรีราชา หรือมุ่งตรงสู่นิคมแหลมฉบัง หรือจะขับต่อไปประมาณ 30 กิโลเมตร ก็จะถึงเมืองพัทยา วันหยุดใครอยากพักผ่อน ก็ขับรถสบาย ทะเลล้อมหน้าหลังเลยค่ะ


คอนโดศรีราชา : บริกซ์ตัน เกษตร ศรีราชา แคมปัส (Brixton Kaset – Sriracha Campus) ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/condo/origin/1455439/

313
The Series Condo ติวานนท์ คอนโดใหม่จาก BTY Group ตั้งอยู่ในซ.กรุงเทพนนท์ 7 ต.บางเขน อ.เมืองนนทบุรี จ.นนทบุรี

ใกล้ MRT แยกติวานนท์ และ ทางพิเศษศรีรัช ใกล้กระทรวงสาธารณสุข, บิ๊กซี ติวานนท์, บิ๊กซี วงศ์สว่าง, ม.เทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ, ม.เทคโนโลยีราชมงคลพระนคร และ รร.สตรีนนทบุรี

เดอะซีรี่ส์ คอนโด ติวานนท์ เป็นคอนโด Low-Rise 8 ชั้น 2 อาคาร จำนวนห้อง 158 ยูนิต ( 79 ยูนิต/อาคาร) มีห้องพักให้เลือก 2 แบบ คือ แบบ Studio ขนาด 22.00 ตร.ม. และ แบบ 1 Bedroom ขนาด 28.00 ตร.ม. คาดว่าแล้วเสร็จปี 2562

สิ่งอำนวยความสะดวกภายในโครงการครบครัน อาทิ Lobby, Mailbox, Co-Working Space, Fitness, Meeting Room, Access Card Control, CCTV และ เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย 24 ชม.

การตัดสินใจซื้อคอนโดมิเนียมสักห้องนอกจากตำแหน่งของห้องแล้วการเลือกรูปแบบ "แปลนห้อง" ก็เป็นอีกเรื่องที่สำคัญ เชื่อไหมคะว่าหากเปรียบเทียบห้องที่มีขนาดพื้นที่ใช้สอยเท่ากันแต่รูปแบบแปลนห้องต่างกัน ก็ให้ความรู้สึกไม่เหมือนกัน ซึ่งหลายคนมักจะมีคำถามว่า "แล้วจะเลือกแปลนห้องแบบไหนดี แต่ละแบบมีข้อดี-ข้อเสียอย่างไร?" วันนี้เรามีคำตอบค่ะ


เดอะซีรี่ส์ คอนโด ติวานนท์ (The Series Condo Tiwanon) ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/condo/%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B9%8C-%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%94-%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%8C-The-Series-Condo-Tiwanon-1452927/

314
ไวรัสไข้หวัดใหญ่ เป็นสาเหตุสำคัญของการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจแบบเฉียบพลัน มีอัตราเสียชีวิตสูงในกลุ่มหญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุและผู้ป่วยโรคเรื้อรัง ซึ่งการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่จะช่วยลดความรุนแรงจากการป่วยและการเสียชีวิตจากภาวะแทรกซ้อนของโรคไข้หวัดใหญ่ และลดการแพร่กระจายโรคไข้หวัดใหญ่ ซึ่งอาจทำให้เกิดการระบาดใหญ่ของโรคไข้หวัดใหญ่ได้

จากสถิติผู้ที่เสียชีวิตจากโรคโควิด 19 ในประเทศสหรัฐอเมริกา 8 ใน 10 คน เป็นผู้ที่มีอายุ มากกว่า 65 ปี และจากข้อมูลการรายงานผู้เสียชีวิตจากโรคโควิด 19 ในประเทศไทยพบว่า ผู้มีโรคประจำตัวมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเสียชีวิต ดังนี้ โรคความดันโลหิตสูง 73%, โรคเบาหวาน 55%, โรคไขมันในเลือดสูง 30%, โรคไตเรื้อรัง 17%, โรคหัวใจ 13%, โรคเลือด 8%, วัณโรค 8%

โรคไข้หวัดใหญ่และโรคโควิด 19 เป็นโรคที่ติดต่อผ่านระบบทางเดินหายใจเหมือนกัน และมีกลุ่มอาการคล้ายกัน การป้องกันการเกิดโรคไข้หวัดใหญ่โดยการฉีดวัคซีนจะสามารถช่วยลดความสับสนในการตรวจคัดกรองภาวะติดเชื้อร่วมระหว่างโรคไข้หวัดใหญ่กับโรคโควิด 19 ได้


วัคซีนไข้หวัดใหญ่ และวัคซีนโควิด 19 ควรฉีดเมื่อใด ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://doctorathome.com/covid-19

315
ต่อมไทรอยด์ เป็นต่อมไร้ท่อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายและมีความสำคัญอย่างมาก ซึ่งต่อมนี้มีหน้าที่สำคัญคือการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย แถมยังมีส่วนช่วยในการควบคุมกระบวนการเผาผลาญต่างๆ กระตุ้นการเต้นของหัวใจ รักษาอุณหภูมิในร่างกายและการหลั่งเหงื่อ เรียกได้ว่าดูแลระบบทั่วร่างกาย หากต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ มีภาวะของต่อมไทรอยด์โต ก็จะส่งผลให้ร่างกายแปรปรวนตามมา

ไทรอยด์เป็นพิษ…คืออะไร
ไทรอยด์เป็นพิษ (Hyperthyroidism, Overactive Thyroid) คือภาวะที่ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนออกมามากเกินไป ทำให้ระบบเผาผลาญทำงานมากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วแบบผิดปกติ หัวใจเต้นเร็วหรือเต้นผิดปกติ เหงื่อออกง่าย และหงุดหงิด ฉุนเฉียว เป็นต้น ซึ่งโรคไทรอยด์อาจแบ่งได้เป็น 2 ชนิด คือ

ไฮเปอร์ไทรอยด์
คือโรคไทรอยด์ที่มีระดับการทำงานของต่อมไทรอยด์มากเกินไป ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ในเลือดสูงเกินไป มีการทำงานของเซลล์ในร่างกายเร็วกว่าปกติ อาการที่ส่งผลต่อร่างกายก็คือ น้ำหนักลดลงผิดปกติ ขี้ร้อน เหงื่อออกมาก เหนื่อย มีประจำเดือนน้อยลง ความจำไม่ดี กระสับกระส่าย ขาดสมาธิ ผมร่วง หัวใจเต้นผิดจังหวะ ท้องเสีย ผิวเป็นด่างขาว มือสั่น แขนขาไม่มีแรง ตาโปน ต่อมไทรอยด์โต เป็นปื้นหนาที่ขา


หมอประจำบ้าน : ไทรอยด์เป็นพิษ…คืออะไร ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://doctorathome.com

316
ใครที่อาศัยอยู่คอนโดมิเนียม หรือบ้านพักอาศัยที่อยู่ติดถนนใหญ่ หรือในแหล่งชุมชน คงต้องพบเจอกับปัญหาเรื่องเสียงดังรบกวนเป็นแน่ ไม่ว่าจะเป็นเสียงจากข้างห้อง หรือเสียงจากรถราที่วิ่งไปมา ฉนวนกันเสียงจึงถูกออกแบบมาเพื่อช่วยเราแก้ปัญหาสิ่งเหล่านี้นั่นเอง

เพราะปัญหามลภาวะทางเสียง มันใช่ปัญหาเล็ก ๆ ที่เราจะมองข้ามไปได้ เพราะหากต้องพบเจอนานเข้าจะพาให้เรานอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิทำงาน หรือหนักเข้ากลายเป็นโรคเครียดไปได้เช่นกัน จริง ๆ แล้วฉนวนกันเสียงมีใช้งานกันมานาน แต่เมื่อก่อนมักจะใช้ในสถานที่ต่าง ๆ เช่น ห้องประชุม ห้องส่งวิทยุ ห้องส่งโทรทัศน์ ห้องบันทึกเทปโทรทัศน์ หรือใช้ตามโรงงานอุตสาหกรรมต่าง ๆ


ฉนวนกันเสียงวัสดุช่วยป้องกันเสียงรบกวนจากภายนอก ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://noisecontrol365.com/

317
หลายๆ ครั้งในการแก้ไขปัญหา เราก็มักจะรู้สึกว่า ไม่เห็นจำเป็นต้องจ้างผู้เชี่ยวชาญเลย สามารถศึกษาและทำเองก็ได้ ยิ่งเดี๋ยวนี้มีสื่อออนไลน์ให้เรียนรู้ง่ายๆ ก็ยิ่งทำให้บ่อยครั้ง เราก็มักละเลยและไม่สนใจถึงความจำเป็นในการจ้างผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง

อย่างเช่นกับเรื่องการแก้ไขและควบคุมปัญหาเสียงในโรงงานหรือในบ้านที่พักอาศัยก็เช่นกัน ที่ผู้ประกอบการและคนส่วนใหญ่ ยังคิดว่าเป็นเรื่องง่ายๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง เพื่อประหยัดค่าใช้จ่าย เพราะเพียงแค่ไปซื้อวัสดุอะคูสติก เช่น ฉนวนกันเสียง ฉนวนดูดซับเสียง แล้วอ่านคู่มือเอาก็พอทำได้แล้ว ยิ่งโรงงานมีคนงานด้วยแล้ว ก็ยิ่งไม่เห็นความจำเป็นของการใช้บริการการติดตั้งจากผู้เชี่ยวชาญเข้าไปใหญ่


วิธีการติดตั้งฉนวนควบคุมเสียง ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://noisecontrol365.com/

318
กระชาย มีอยู่ด้วยกัน 3 ชนิด คือ กระชายดำ กระชายแดง และกระชายเหลือง (แต่ในบทความนี้เราจะพูดกันถึงกระชายเหลืองครับ) โดยกระชายเป็นพืชสมุนไพรที่คนไทยต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี สามารถนำมาปรุงเป็นอาหารได้หลากหลายเมนู โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการนำมาใช้เป็นส่วนผสมสำคัญในแกงป่า หรือผัดต่าง ๆ โดยส่วนที่นิยมนำมาใช้ประกอบอาหารกันมากที่สุดคือ รากสะสมอาหาร หรือที่เรียกว่า “นมกระชาย” ซึ่งรากกระชายนี้จะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว สามารถใช้เป็นผักจิ้มได้โดยตรง แต่คนส่วนใหญ่มักจะนิยมนำมาใช้เป็นเครื่องแกงซะมากกว่า เพราะมีคุณสมบัติในการช่วยดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์เนื้อปลาได้เป็นอย่างดี

กระชายที่นิยมใช้กันก็คือกระชายเหลืองและกระชายดำ ซึ่งกระชายดำปัจจุบันกำลังเป็นที่นิยม จนทำให้กระชายเหลืองถูกลดความสำคัญลงไป แต่ว่ากันว่าในด้านสรรพคุณทางยาสมุนไพร กระชายเหลืองนั้นดีกว่ากระชายดำ เพราะบางทีเราก็คิดไปเองว่าสมุนไพรถ้าเป็นสีเข้มกว่าก็น่าจะมีประโยชน์มากกว่า แถมกระชายดำยังได้รับการโปรโมตทางการตลาดอย่างต่อเนื่อง ทำให้คนทั่วไปหลงคิดว่ากระชายดำนั้นดีกว่ากระชายเหลืองนั่นเอง

สมุนไพรกระชาย มีสรรพคุณทางยานานับประการ จนได้ชื่อในวงการแพทย์แผนไทยว่าเป็น “โสมไทย” เนื่องจากกระชายกับโสมมีความคล้ายคลึงกันหลายอย่าง เช่น สรรพคุณในการบำรุงกำลังและเสริมสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งเป็นลักษณะเด่นของสมุนไพรทั้งสองชนิด ทั้งกระชายและโสมต่างก็เป็นพืชที่มีส่วนสะสมอาหารที่ใช้เป็นยาอยู่ใต้ดินเหมือนกัน แถมยังสามารถเรืองแสงในที่มืดได้เหมือนกันด้วย และในเรื่องของลักษณะที่คล้ายกับรูปร่างมนุษย์เหมือน ๆ กัน ซึ่งบางครั้งเราจะเรียกโสมว่า “โสมคน” และเรียกกระชายว่า “นมกระชาย” (เนื่องจากกระชายมีลักษณะที่คล้ายคลึงกับนมผู้หญิงนั่นเอง และบางครั้งก็ดูคล้ายเพศชาย จึงเกิดความเชื่อที่ว่ามันน่าจะมีความเกี่ยวข้องในเรื่องสรรพคุณทางเพศ)


ทำไมต้องกิน เอ็มเมดกระชายพลัส? ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/เอ็มเมดกระชายพลัส/

319
ช่วงสถานการณ์โควิด 19 เเบบนี้ หลายๆคนมีความกังวลเรื่องสุขภาพ เเละมองหาตัวช่วยเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายให้เเข็งเเรง การเลือกใช้สมุนไพรในการรักษาโรค หรือเสริมภูมิต้านทานกลับมาฮอตฮิตอีกครั้ง เเละสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ไม่พูดถึงไม่ได้เลย คือ “กระชายขาว” นั่นเอง

หลายๆคนเชื่อกันอย่างหนาหูว่า กระชายขาวต้านโรคโควิด 19 หรือใช้รักษาโรคนี้ได้จริงหรือไม่ เราจะมาเเตกสรรพคุณอย่างละเอียด ให้ทุกคนดูกันว่า จริงๆเเล้วกระชายมีประโยชน์อย่างไร

กระชายขาว สรรพคุณ มีอะไรบ้าง

-จากผลการวิจัยในหลอดทดลอง กระชายขาว มีสาร พิโนสโตบิน เเละ แพนดูราทินเอ ที่สามารถทำหน้าที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสโควิด – 19 ได้
-กระชายขาวมีสรรพคุณ ช่วยต้านอาการหวัด เเก้วิงเวียนศรีษะ เเละลดไขมันในเลือดได้
-สารสกัดจาก กระชายขาว ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เเละกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด


สารสกัดจากกระชายขาว ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/kaempferia/

320
Popular Cities in Thailand for Retire Foreigner Holiday Ao Nang Beach Resort is located on the coast of Thailand. This beautiful boutique resort is located on Ao Nang Beach, a white sand beach. This property offers rooms that open onto a large free-form swimming pool.Holiday Ao Nang Beach Resort is set in a beautiful tropical landscape. This property offers elegant rooms with private terraces. DVD player luxury bathroom and wireless internet access (Wi-Fi)

You can rent a yacht out to sea to enjoy a quiet day. Or cool off with a swim in the property’s swimming pool. You can also stay active with a workout in the fitness centre. or use the on-site spa services The hotel has areas for toddlers and teenagers.
InAsia Restaurant, located on the hotel’s rooftop, serves fresh seafood and authentic Thai cuisine. Guests can enjoy a variety of refreshing beverages

It is a nice hotel to stay with complete facilities in the room. The room is clean, near the beach, just out of the hotel, across the river to the sea. Importantly, the breakfast is delicious. Excellent service staff Worth the price for staying, will come back to stay again and will recommend acquaintances to stay as well.


Holiday inn resort krabi ao nang beach See more here bit.ly/3LBcU5t

321
when is the holiday must go to Kan Because this city has a lot of beautiful places to visit. In addition to nature, rivers and streams are very green. There are many historical stories. On this trip getter will take friends. Let’s go to check in beautiful places together

Route 1: Travel by Pinklao-Phutthamonthon-Nakhon Chaisi-Nakhon Pathom-Ban Pong-Kanchanaburi-Sai Yok route, total distance 195 km. Travel from Bangkok. by traveling on Borommaratchachonnani Road (Highway No. 338) passing Salaya to Petchkasem Road (Highway No. 4) Nakhon Chai Si and traveling through Nakhon Pathom Province, go 10 km. You will see a sign to Ban Pong District / Kanchanaburi using Highway No. 323 as the main route, passing Ban Pong District – Tha Maka District – Tha Ruea District – Tha Muang District – Kanchanaburi Province – Sai Yok District. – Sai Yok Noi Waterfall

Route 2: Travel by using Bang Yai – Bang Len – Kamphaeng Saen – Phanom Thuan – Kanchanaburi – Sai Yok, total distance of 220 km. Travel from Bangkok. using the Taling Chan – Suphan Road, Kanchanaphisek Road (Motorway No. 9) passing through Bang Yai District, connecting with Highway No. 340 that will head to Suphan Buri Province by traveling about 10 km to reach Nopphawong Intersection


Kanchanaburi, no matter how many times I travel, I fall in love with it See more here bit.ly/3oF0y3h

322
ในยุคที่มีความเสี่ยงกับโรคระบาด ผู้คนหันมาให้ความสนใจ มองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากินเพื่อป้องกันความเสี่ยงของเชื้อก่อโรคต่างๆ เอ็มเมดกระชายพลัส เสริมภูมิคุ้มกัน วันละเม็ดได้ทุกวัน ด้วยสารสกัดกระชายขาว ผสมเบต้ากลูแคน วิตามินซี และวิตามินบีเข้มข้นและเพียงพอต่อปริมาณร่างกายใน 1 วัน

ในยุคแห่งโรคระบาด ถาโถม ยุคแห่งโรคภัยไข้เจ็บ ทับถม ไม่มีใครหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยได้ แต่ทุกคนสามารถป้องกันได้ บรรเทาอาการหนักเบาของโรคได้ การจะมองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จะช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกันให้กับทุกคนได้จึงต้อง ได้มาตรฐาน ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ จึงเป็นจุดเด่นให้กับ เอ็มเมดกระชายพลัส ที่มองเห็นปัญหา และตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพให้กับผู้บริโภค

เอ็มเมดกระชายพลัส เกิดจากมหาวิทยาลัยมหิดล นำเอาองค์ความรู้ นวัตกรรม งานวิจัยที่จะนำประโยชน์สูงสุดให้กับผู้บริโภค จากงานวิจัยคณะวิทยาศาสตร์ และ คณะแพทย์ศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล รวมทั้งศูนย์ความเป็นเลิศด้านชีววิทยาศาสตร์ (องค์การมหาชน) หรือ TCELS พบว่า สารสกัดกระชายขาว สามารถทำหน้าที่ยับยั้งการผลิตและการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส อีกทั้งยังสามารถลดจำนวนเซลล์ที่ติดเชื้อไวรัสได้กว่า 100%


กระชายพลัส : สมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ และลดไข้ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/เอ็มเมดกระชายพลัส/

323
สมุนไพรพื้นบ้าน มากด้วยคุณประโยชน์ สารสกัดกระชายขาว ประโยชน์จากผลการวิจัย มหาวิทยาลัยมหิดล ที่นำเอาสมุนไพรพื้นบ้าน มากด้วยคุณประโยชน์ สารสกัดกระชายขาว ที่สามารถยับยั้งเชื้อก่อโรคได้ จึงทำให้กระชายเป็นที่รู้จักและเรียกติดปากว่า กระชายมหิดล สุดยอดอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ตั้งแต่ 2 ปีก่อนจนถึงวันนี้

อาหารเสริมเพื่อสุขภาพล้วนมีความสำคัญ และมีความจำเป็นกับร่างกายเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะช่วงวัยใด ช่วงสถานการณ์ใดๆที่เกี่ยวข้องกับร่างกายของเรา นอกจากทานอาหารคุณภาพดีมีประโยชน์แล้ว การออกกำลังกาย การพักผ่อนที่เพียงพอก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ต้านทานเชื้อก่อโรคต่างๆ

กระชาย รักษาโรค อะไรได้บ้าง?
เชื่อว่าหลายคนมีข้อสงสัย กระชายรักษาโรคอะไรได้บ้าง? ทำไมกระชายถึงมีประโยชน์และมีสรรพคุณช่วยรักษาโรคได้มากมาย มีหลายงานวิจัยทั้งในประเทศและนอกประเทศที่ต่างศึกษาถึงประโยชน์ของสารสกัดในกระชายมาช่วยบรรเทาอาการของโรคต่างๆ

กระชายถือเป็นสมุนไพรไทยที่มีมาตั้งแต่อดีตกาล ถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบอาหาร และยังนำกระชายเพื่อใช้เป็นยารักษาโรค กระชายกับสรรพคุณทางยานั้นมากมาย โดยการนำส่วนต่างๆของกระชายและขั้นตอนวิธีการนำมาใช้ประโยชน์นั้นแตกต่างออกไป


สมุนไพรพื้นบ้าน มากด้วยคุณประโยชน์ สารสกัดกระชายขาว ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/kaempferia/

324
วิจัยตลาดจะทำให้คุณเข้าใจ ความต้องการของกลุ่มเป้าหมาย เข้าใจตลาด และการเข่งขัน อย่างชัดเจน ซึ่งทำให้คุณตั้งเป้าหมายธุรกิจได้ชัด ไม่ใช่แค่กำหนดยอดขาย แต่ทำให้ตั้งเป้าหมายที่ท้าทาย เป็นไปได้จริง และรู้วิธีทำให้เป้าหมายสำเร็จได้ ดังนั้นวิจัยตลาด จึงทำให้คุณสามารถตัดสินใจทางธุรกิจได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ประโยชน์ของวิจัยตลาดมีหลายเรื่อง แต่ที่เห็นชัดๆ มี 3 เรื่องดังนี้

-เห็นโอกาสใหม่ๆ เช่น ชี้เป้าลูกค้ากลุ่มใหม่ ที่ตลาดอาจไม่เคยรู้, รู้ว่าลูกค้าชอบซื้อสินค้าใดพร้อมกัน ก็สามารถทำ Bundle หรือ Add-on ได้, เห็นโอกาสพาร์ทเนอร์กับธุรกิจที่มีลูกค้าร่วมกัน
-ลดความเสี่ยง เช่น ทดสอบสินค้าใหม่ก่อนออกตลาด, หาสาเหตุที่สินค้ายอดตก เป็นต้น
-เอาชนะคู่แข่ง เช่น หา Pain point ลูกค้าคู่แข่ง แล้วหาวิธีดึงลูกค้ามา, ชี้เป้าลูกค้าที่ไม่พึงพอใจ ทำให้เราปรับปรุงสินค้า บริการได้ เป็นต้น


วิจัยตลาดคืออะไร มีกี่ประเภท มีขั้นตอนอย่างไรบ้าง ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.mandalasystem.com/blog/th/280/Why-is-Social-Media-Data-Important-for-Market-Research

325
เชื่อว่าหลายแบรนด์มีเป้าหมายที่อยากจะทำคอนเทนต์ให้ประสบความสำเร็จ และสร้างยอดขายได้ ในเคสตัวอย่างของวันนี้ เราจะมาเรียนรู้วิธีทำคอนเทนต์ด้วยการแกะไอเดียจากตัวอย่างที่ทำแล้วคนชื่นชอบ มาสร้างเป็นคอนเทนต์แบบฉบับของแบรนด์ให้น่าดึงดูด แล้วการทำคอนเทนต์ของคุณเองให้สำเร็จก็จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

เคยเจอปัญหาแบบนี้กันบ้างไหมคะ ทำคอนเทนต์ยังไงก็ไม่ประสบความสำเร็จสักที อยากได้ทั้งยอดไลก์ ยอดแชร์ คอมเมนต์ อยากทำคอนเทนต์แล้วปังเหมือนเพจอื่นบ้าง แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี ไม่มีไอเดียที่ดี สุดท้ายก็เสียดายทั้งเงิน ทั้งเวลาที่ลงทุนไปทั้งหมดก่อนหน้านั้น

คอนเทนต์ คือหัวใจของการขาย

เพราะการทำ content marketing คือ หัวใจของการขาย การทำการตลาดผ่านการสร้างคอนเทนต์จะช่วยโปรโมทสินค้าบริการ บอกเล่าประโยชน์ การช่วยแก้ปัญหา ยื่นข้อเสนอที่น่าสนใจ หรือนำเสนอธุรกิจไปยังลูกค้าจำนวนมากได้นั่นเอง

แบรนด์จึงจำเป็นต้องอาศัยการใช้เครื่องมือมาช่วยพัฒนาคอนเทนต์ให้ตอบโจทย์ความต้องการ และความชอบของกลุ่มเป้าหมาย จนสามารถทำให้ลูกค้าซื้อสินค้าบริการ สร้างยอดขายหรือผลลัพธ์ตามที่ตั้งไว้ให้ได้มากที่สุดนั่นเอง


วิธีหาไอเดียจากคอนเทนต์ที่ประสบความสำเร็จ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.mandalasystem.com/blog/th/194/What-is-content-marketing

326
Enjoy the city no need to travel far flights from singapore to thailand Want to travel but don’t know where to go? Plus, I only have one day off… How can I get my body full and ready to go to work? Today we will introduce tourist attractions in Bangkok. Just one day to travel In addition, you can heal yourself like traveling to other provinces, where is it?

1. Grand Palace and Wat Phra Kaew
The Grand Palace and the Temple of the Emerald Buddha are must-see first stops in Bangkok.

royal palace Built in 2011 1782 and has been the royal residence for more than 150 years and is the most famous landmark of Bangkok today. also located within the palace Its name comes from the 14th-century sacred Buddha statue carved from jade.

2. Wat Pho
Wat Pho is also known as Wat Phra Chetuphon Vimolmangklaram Ratchaworawiharn. There is a reclining Buddha image. (Reclining Buddha, Wat Pho), lacquered and gilded, 46 meters long. Wat Pho is also famous for Thai massage. and is the location of Wat Phra Chetuphon Traditional Medicine School Visitors to the temples can also receive traditional Thai massages in the temple grounds.


Enjoy the city no need to travel far See more here bit.ly/3oF0y3h

327
Wander around Chatuchak Weekend Market, Bangkok flights from singapore to bangkok Chatuchak Weekend Market is one of the largest and most popular markets in Thailand. It is well known to both Thais and foreigners. The reputation here is world famous. Because here is a large market that gathers almost all types of products. To meet the needs of consumers who visit a variety of life styles there. in Chatuchak Park There are both market zones. and public park zone

What are the markets selling? Anyone who likes to walk around Chatuchak Park until becoming a gardener may already know which zone is the location of what kinds of shops. Because here they will divide into zones orderly. There will be some mix-ups that don’t fit into the group, but it’s a minority. If you don’t have information about which zone sells what, you’re guaranteed to walk until you’re tired and might not find what you like. Because Chatuchak has up to 30 projects, more than 10,000 shops

What’s inside Chatuchak Market? Let which line get some shopping? You can follow along with a shortcut to get there. If you are a person who loves secondhand vintage clothes. Let me tell you that this place is considered the 7th heaven for you. but like that It is reputed that second-hand cloth has good eyes and bad eyes. Some of them seem to have no price. But when checking the legend and the price that people in the vintage shirt industry Popular to play Let me tell you that I feel rich as soon as I own it. because some can be sold for a long life


Wander around Chatuchak Weekend Market, Bangkok See more here bit.ly/3oF0y3h

328
มาเริ่มกันที่ดีไซน์เหมือนทุกที iPhone 14 มาพร้อมดีไซน์ที่เราคุ้นเคยจนออกจะเหมือนเดิมเกินไปด้วยซ้ำ หน้าจอยังเป็นจอรอยบากเหมือนเดิม บอดี้กรอบโลหะฝาหลังกระจกมันวาวเหมือนเดิม ซึ่งหากไม่บอกเชื่อว่าหลายคนต้องคิดว่าเป็น iPhone 13 แน่ ๆ

แต่ถ้าใครที่เลือกสีสันใหม่อย่างสีฟ้าหรือสีม่วงคงพอแยกออกได้บ้าง เพราะเพิ่งเพิ่มเข้ามาบนรุ่นนี้นี่แหละ สีฟ้าใหม่ของ iPhone 14 นี้เราว่าเป็นโทนที่ควรเลือกอันดับต้น ๆ เลยนอกจากความเป็นสีใหม่แล้ว ยังมีความละมุนละไมอย่างมาก ช่วยให้นึกถึงสีฟ้า Sierra Blue ที่เปิดตัวได้ว้าวมาก ๆ ในปีที่ผ่านมาจริง ๆ ครับ

กรอบเครื่องยังใช้อลูมิเนียมผิวสัมผัสด้านที่เราชอบมาก ๆ เพราะจับถือได้สบายมือและไม่เก็บคราบรอยนิ้วมือเท่ากับแบบมันวาว ทำให้เราอยากถือแบบเครื่องเปลือย ๆ มากกว่าใส่เคส กลับกันฝาหลังก็ยังเป็นแบบมันวาวอยู่ตรงนี้เก็บคราบรอยนิ้วมืออยู่พอควรครับ แต่ด้วยสีฟ้าที่เป็นโทนสว่างก็ไม่ได้เด่นอะไรนัก ใครที่ไม่ชอบรอยนิ้วมือติดก็คงต้องหาเคสมาใส่กันล่ะเนาะ

กล้องหลังยังวางตำแหน่งแบบแนวทแยงเหมือนเดิม แต่ถ้าเทียบกับ iPhone 13 จริง ๆ ตัวโมดูลกล้องจะใหญ่ขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากรอบนี้มีการอัปเกรดสเปคกล้องขึ้นมาอีกที่เดี๋ยวเราอธิบายเพิ่มเติมในหัวข้อกล้องอีกทีเนาะ


รีวิว iPhone 14 และ iPhone 14 Pro Max ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/mobilephone/apple/

329
ซื้อรถก็มีวิธีการเลือกรถที่ดี ซื้อบ้านก็มีวิธีการเลือกบ้านที่ดี อย่างเคล็ดลับสำคัญ โดยเฉพาะเรื่องรายละเอียดเล็กน้อยที่ไม่ควรมองข้าม ลองมาดูว่าถ้าคุณจะซื้อบ้านใหม่ในวันนี้ คุณควรคิดถึงเรื่องอะไรบ้างที่สำคัญด้วย เคล็ดลับต่อไปนี้

สิ่งอำนวยความสะดวก

ทำเลบ้านของเรานอกจากควรจะอยู่ใกล้บริเวณที่มีสาธารณูปโภคอย่างครบถ้วนแล้ว นอกจาก น้ำ ไฟฟ้า สัญญาณมือถือ ซึ่งก็ถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นขั้นพื้นฐานแล้ว และในปัจจุบันที่ในโลกก้าวหน้ามาไกล อีกสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือสัญญาณอินเตอร์เน็ต เพราะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเดี๋ยวนี้คนส่วนใหญ่ต้องทำงาน สื่อสาร และสืบค้นข้อมูลต่าง ๆ ผ่านอินเตอร์เน็ตเป็นหลักแล้ว

สถานที่ทำงาน

หากคุณเป็นคนที่ทำงานในเมืองและมีเวลาการเข้าออกงานที่แน่นอน การเลือกทำเลที่อยู่อาศัยให้ใกล้กับที่ทำงานก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยทำให้คุณลดค่าใช้จ่ายในเรื่องของการเดินทาง และลดเวลาในการเดินทางด้วย ซึ่งในระยะยาวจะเป็นประโยชน์อย่างมาก ที่พักอาศัยในเมืองอาจมีราคาที่ค่อนข้างสูงลองเปลี่ยนไปหาที่พักอาศัยที่ไกลหน่อยแต่อยู่ใกล้กับรถไฟฟ้าก็ได้

การเดินทาง

ทำเลของบ้านที่ดีควรสอดคล้องกับระบบการขนส่งหรือการเดินทางให้กับทุกคนในบ้าน หากเลือกทำเลบ้านที่อยู่ในซอยที่ไม่มีรถรับจ้างผ่าน หรือสะดวกต่อการเดินทางสำหรับคนใดแค่คนหนึ่งเท่านั้นคงทำให้สมาชิกคนอื่นๆ ในบ้านลำบากแน่ ๆ หรือควรเลือกบ้านที่มีทำเลที่สามารถเชื่อมต่อได้หลายทางเพื่อเป็นทางเลือกในการหลีกเลี่ยงเส้นทางในกรณีที่มีการจราจรติดขัด


เทคนิคการเลือกบ้านติดรถไฟฟ้า ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/house/review/121178/

330
โรคภูมิแพ้ เกิดจากภาวะภูมิไวเกิน (Hypersensitivity) ทำให้มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารที่พบได้ทั่วไปในชีวิตประจำวัน เช่น อาหาร ไรฝุ่น ละอองเกสร ซึ่งในคนทั่วไปจะไม่มีปฏิกิริยาต่อสิ่งเหล่านี้ อาการของโรคอาจเกิดขึ้นกับระบบใดระบบหนึ่งของร่างกาย หรือเกิดขึ้นพร้อมกันหลายระบบ มักจะเป็นเรื้อรัง ความรุนแรงมีตั้งแต่รบกวนชีวิตประจำวันเล็กน้อยไปจนถึงขั้นที่อันตรายถึงแก่ชีวิต

โรคภูมิแพ้สามารถเกิดขึ้นได้กับหลายระบบในร่างกาย ได้แก่

-ภูมิแพ้ทางเดินหายใจ เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล จาม หรือทำให้เกิดโรคหืด มีอาการไอ แน่นหน้าอก เหนื่อย หอบ หายใจมีเสียงหวีด


อาการของโรค โรคภูมิแพ้ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://doctorathome.com/disease-conditions

หน้า: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 15