พืชผัก สมุนไพรที่จะช่วยปรับสมดุลให้กับร่างกายในช่วงฤดูหนาว
สำหรับบ้านหลังไหนยังไม่มีแนะนำให้รีบไปหาเมล็ดพันธุ์มาปลูกด่วน
- พริก สารแคพไซซินในพริกช่วยทำให้เลือดในร่างกายหมุนเวียนได้ดี และยังช่วยลดความเย็น
- กระเทียม มีสรรพคุณช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
- ขิง สารจิงเกอรอลในขิงช่วยลดคลอเรสเตอรอลในร่างกาย
- ข่า ช่วยย่อยอาหารและอาการคลื่นไส้
- กระชาย อุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามินเอ บี12 ลดกรดแก๊ส
- กะเพรา ช่วยขับลม ลดอาการจุกเสียด ช่วยขับเสมหะ ขับเหงื่อ
- โหระพา คั้นน้ำผสมน้ำผึ้งจิบแก้ไอ
- สะเดา ช่วยให้ขับถ่ายคล่อง และนอนหลับสบาย
สมุนไพรช่วยปรับสมดุลร่างกาย
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
คาเฟ่ที่มา :
https://www.wll9.com/Tags : ท่องเที่ยว, ที่พัก
